Kreisvolkshochschule mit vielfältigen Angeboten

18.02.2020

Freie Plätze in Kursen der Kreisvolkshochschule- Machen Sie mit!

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Gesundheit

Rückenfit

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Damit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.

Pritzwalk:                18.03.2020 – 17.06.2020                  08.30 – 10.00 Uhr, jeweils Mittwoch                                 18.03.2020 – 17.06.2020                  10.00 – 11.30 Uhr, jeweils Mittwoch              

Pilates
Pilates ist ein systematisches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Es handelt sich um ein effektives Training mit komplexen Übungen. Dabei werden vor allem die Beweglichkeit, aber auch die Kraft bzw. Kraftausdauer und Körperkontrolle geschult. Pilates trainiert den Körper in seiner Gesamtheit und die beansprucht alle Muskeln gleichmäßig.  Dadurch lernt man seinen Körper neu kennen und schärft das Bewusstsein, mit diesem achtsam umzugehen.

Perleberg:           24.03.2020 bis 02.06.2020                               18:00 – 19:00 Uhr, jeweils Dienstag

                                              

Beruf

Das Betriebssystem Windows 10
Im Kurs werden die Unterschiede zu den bisherigen Benutzeroberflächen aufgezeigt und Tipps und Tricks für den Um- und Neueinsteiger gegeben.

Als Teilnehmende können Sie direkt am eigenen Gerät arbeiten und machen sich so mit den Besonderheiten und Fähigkeiten Ihres Notebooks oder Ihres Tablets vertraut. Sie können am eigenen Gerät arbeiten oder ein Laptop in unserem Schulungsraum nutzen.

Perleberg:          16.03.2020 bis 30.03.2020                               15.00 – 16.30 Uhr, jeweils Montag


Lohn- und Einkommensteuer
Entsprechend der Zusammensetzung des Teilnehmerkreises werden einzelne Einkunftsarten behandelt und es erfolgt eine systematische Erläuterung steuerlicher Begriffe wie Einkünfte, Werbungskosten, Sonderausgaben, außergewöhnliche Belastungen und Steuerklassen. Weiterhin werden Informationen zum ELSTER-Online-Verfahren, praktische Anwendungstipps am PC und Hinweise auf die Rechtsmittel (Einspruch, Beschwerde, Klage) gegeben.

Pritzwalk:               03.03.2020 bis 10.03.2020                               18.00 – 21.00 Uhr, jeweils Dienstag

     

Umwelt

Obstbaumschnitt in Theorie und Praxis
Im theoretischen Teil werden Schnitttermine, Obstbaumunterlagen, Gesetzmäßigkeiten des Wachstums von Obstbäumen und Sträuchern vermittelt. Nach der Theorie und einer kleinen Mittagspause, erfolgt der praktische Teil. Hierzu können sich gern Interessenten bewerben, die ihren Garten zur Verfügung stellen möchten. Dort wird dann in der Praxis der Pflanz- und Erziehungs-, Instandhaltung- und Verjüngungsschnitt beim Kern-, Stein- und Beerenobst gezeigt. Fragen zu Schnitt und Krankheiten werden gern beantwortet. 

Anmerkung: Nach der Mittagspause erfolgt der praktische Teil im Garten eines Teilnehmers!

Pritzwalk:                              14.03.2020                09:00 – 14:15 Uhr, Samstag                     

 

Kultur/Gestalten

Österliche Korbfüllungen und Schalen
Frühlings- und Osterstimmung für Haus und Wohnung. Pflanzen und gestalten Sie sich bei uns Frühlingskörbe und Schalen. Gerne stehen wir Ihnen mit unseren Ideen und erwerbbaren Materialien zur Seite.

Pritzwalk:                              18.03.2020                                          18.30 Uhr – 20.45 Uhr, Mittwoch

                                              

Anmeldungen bitte unter:
KVHS Prignitz, Geschäftsstelle Perleberg, Tel. 03876 713-126
oder kvhs@lkprignitz.de

 

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